jueves, 29 de mayo de 2014

Comodidad Tecnológica: Apoyamuñecas

Aló Aló!

Hoy se me ocurrió contarles sobre algo que me encanta: El apoyamuñecas para el mouse y teclado. 

A lo largo de mis años tecnológicos me cruzé con varias versiones de este accesorio. El primero que recuerdo era un pedazo de plástico que iba en la parte inferior del teclado (que aún existen) y si bien mejoraba la postura de la mano al escribir, no dejaba de ser muy duro. A mi me resultaba horriblemente incómodo y en ese momento lo sacaba del camino (casi siempre se pueden remover)
Versión moderna de un teclado con el apoyamuñecas (o mejora-postura-de-muñecas)... no importa cuán moderno sea, lo odio.

Con el mouse durante muchos años no había nada... solo dolor de muñeca generalmente :S Hasta que de golpe aparecieron los mousepads con almohadilla de gel de silicona (AAAAAALELUYAAA!) y fueron mis salvadores. 


Estos usé mucho tiempo!



Y acá la versión que nunca compré para teclado.
Durante muchos años los utilicé y el día de hoy no puedo usar un mouse sin eso. Pero siempre hay algún problema:

Estos modelos venían o todo en tipo cuerina que le daba más firmeza, o en tela que era algo más suave. Sin importar cuán usemos la silicona con el tiempo se va deformando y comprimiendo generando que se ponga más duro el apoyo y termine por ser CASI lo mismo que no usar nada. 


Y siempre hay alguien que aprovecha su ingenio...jajaja
A falta de otras opciones no quedaba otra que tirar el mousepad aplastado y deformado y comprar otro.

Hasta que el año pasado tuve un problema de tendinitis del dedo gordo que casi me inmovilizó la mano derecha. Tenía que usar una muñequera para limitar el movimiento y apoyarme en el teclado era una tortura (ni hablar de no poder usar el mouse con mi mousepad de gel aplastado. Así que tuve que buscar algo para usar en ambos periféricos. Y encontré algo.. algo maravilloso!: Apoyamuñecas de semillas!

(¿DE SEMILLAS? Esta mujer está loca... es para la compu, no para un guiso!)

Si si, SE-MI-LLAS. 

Un poco de  historia:
Hace unos 7 años en una farmacia, compré una almohadilla de semillas y lavanda. La misma venía con una fundita y se calentaba en el microondas o se enfriaba en la heladera para tratar diferentes problemáticas. Era pequeña, cómoda, y muy relajante. Se adaptaba perfecta a dónde la pusiera... es por esto que cuando vi los apoyamuñecas, me volví loca!

Ahora si, seguimos con el post. 
Claramente los compré y quedé completamente enamorada de estas cositas. Las semillas no se apelmazan ni se ponen duras, así que siempre se adapta. Si queda la formita del apoyo y molesta, basta con solo moverla un poco para acomodarla. Es todo de tela por lo que es suave, no sudas (como con los de cuerina). 

El kit traía para el mouse y para el teclado. Sinceramente son tan geniales que ahora voy a comprar otro kit para casa (mi marido me lo anda exigiendo desde que lo probó para jugar). 
Foto de la web De La Madre Tierra. Las costuras en el del teclado pueden variar un poco. A mi me vinieron más al centro.

Foto de la web De La Madre Tierra. El del mouse viene curvado, ideal para amoldarse a los movimientos del periférico sin molestar. 

No encontré otras marcas que hagan esto, dejo el chivo porque soy buena onda y la verdad me parece que puede ser útil para otros. 

http://www.delamadretierra.com.ar/apoyamunecaparateclado.html


Foto de la web De La Madre Tierra


  • Pros ecológicos: no tiene silicona ni plástico... algo más?
  • Extras: Como tienen los mismos elementos que las almohadillas que mencioné antes, LAS PODES CALENTAR EN EL MICROONDAS!!! (creanmé cuando digo que esto es un GRAN PRO en invierno!) y no solo eso... si te duele el cuello, el del teclado lo podes calentar y usar ahí ;) 



Foto de la web De La Madre Tierra

Sinceramente un lujito! Si se dan maña pueden hacerlos ustedes mismos también!!

Bueno, no tengo más flores para este producto. Hace unos 9 meses que los tengo y fue la mejor inversión de mi vida. 

Saludos!
xPAUx


martes, 27 de mayo de 2014

Redes Sociales - Contacto - Feedback - Sugerencias

Hola a tod@s!!

Para que sepan, actualmente estoy abarcando varias redes sociales para mantener contacto con los seguidores por el mero hecho de que me encanta!!

Muy pronto se vienen muchos post relacionados con maquillaje! Técnicas, hauls, reviews y maquillajes inspirados!

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Creen que debería abarcar alguna otra red social? Cual prefieren ustedes?

Saludos!
xPAUx

jueves, 8 de mayo de 2014

Cambios.

Hola a tod@s!
Bueno quería contar un poco sobre qué es de mi vida actualmente y porqué casi no subí más nada. 

Desde hace más de 10 años tengo problemas de sobrepeso y trastornos de la alimentación. Esto derivó en que hace unos 5 o 7 años entre en la categoría obesidad y hace unos 3 obesidad mórbida (suena peor de lo que se ve, pero corresponde a un IMC mayor a 45 puntos). Desde hace unos 12 años tengo hipotiroidismo y hace 2 años aprox me operaron de las tiroides por unos quistes que habían aparecido. 

Desde hace apróximadamente 3 años estoy en una variación de peso de 111kg a 115kg y esto me está trayendo consecuencias en mi salud. Actualmente tengo una resistencia a la insulina que empezó hará poco menos de 2 años y desde hace unos 6 meses empecé a tener síntomas de ovario poliquístico y la única chance que tengo de frenar el avance de esto y revertir todos mis problemas es bajar de peso. 

Si no bajo de peso, el ovario poliquístico puede traerme muchos problemas de salud que nunca tuve como colesterol elevado, problemas coronarios, infertilidad, más obesidad, lo que llevaría a un ciclo interminable y mucho más difícil de revertir.  

Desde hace algunos meses vengo intentando seguir los planes alimentarios que me daban pero me costaba mucho ver la realidad de las 1200 calorías al día que tenía planteadas. Desde hace un mes gracias a una amiga, encontré una app y web (myfitnesspal) que me permitió mejorar esto y desde entonces estoy a rajatabla manteniendo una constancia que jamás en vi vida tuve. 

Mantengo mi registro alimentario ahí y descubrí lo mal que estaba calculando las calorías, y por eso no bajaba casi nada (a parte no hacía casi nada de ejercicio) y sumé rutinas de ejercicio tranquilas para empezar (bici fija prestada y algunos videos de youtube siempre ayudan!).

Elegí un pésimo mes para arrancar. Desde el 7 de abril hasta el 6 de mayo tuve lo siguiente:

  • STREEEESSSSS: tantos feriados, tantas semanas cortadas, tanta bajada de trabajo por eso y encima laburar a full los pocos días laborables fue un pico de stress. A esto imaginen el berrinche emocional por tener hambre los primeros días. 
  • CUMPLEAÑOS: 5 (SIIII CINCO CUMPLEAÑOS) ideales para arruinar cualquier plan de 1200 calorías, porque nadie absolutamente nadie va a preparar pollito con ensalada para su cumpleaños. 
  • SEMANA SANTA: Ahhh, 5 tortas de cumpleaños no te parecían suficientes? tomá, acá tenes los huevos de pascua. ¬¬
  • FERIADOS: Los feriados llevaron a que tenga stress labora al acumular todo en pocos días, eso me generó cansancio mental y por sobre todo falta de tiempo por correr de acá para allá. Y eso derivó en que no quisiera ejercitar todos los días como tenía planeado (considerando mi sedentarismo, necesito ejercitar al menos 30 min al día si o si). 
  • NACIMIENTO: Nació mi sobrinita segunda y claramente un día mereció no hacer ejercicio para ir a conocerla... aunque si esa semana fue de las caóticas, con 2 cumpleaños a parte, el nacimiento y síndrome pre mensutral fue un combo ideal para NO EJERCITARME UNA SEMANA ¬¬
No había una mejor forma de empezar no? Pese a todos estos obstáculos logré bajar 2 kg! Epic win?

Bueno a qué voy con esto? La verdad es que tengo que priorizar esto y si, tengo mil cosas para mostrarles de maquillaje y mil cosas más que quiero filmar tutoriales pero de momento tengo que ver cómo organizarme con todo porque no puedo sacrificar el ejercicio por armar un video, es la realidad y forma parte de mi "NO A LAS EXCUSAS" que estoy planteando desde hace 1 mes. 

Prometo volver con más especialmente porque quiero contarles nuevas rutinas de base para los días que estoy más brotada con el acné y por sobre todo algo que descubrí a la hora de poner la base que ayuda a la gente con Hirsutismo. 

Sinceramente estoy muy contenta con el rumbo que lleva mi vida ahora y tengo muchas ganas de compartir más de belleza con ustedes y lo haré. Solo tengan paciencia :) La salud primero, la belleza después. 

Si les interesa que les cuente un poco sobre mi alimentación actual o la forma en la que estoy armando mis rutinas de ejercicios en casa, dejen un comentario y los pondré al día (escribir es mucho más fácil que filmar y editar luego). 

Saludos a tod@s y gracias por el aguante!
xPAUx